一到夏天，脸上就会莫名其妙的出现很多斑点，可能是由于太阳的暴晒，也可能是由于身体内部出现的小问题影响的，不管是什么原因，只要加强预防，就可以抵挡斑点的到来，下面小编为大家介绍几个小秘方，让你整个夏天肌肤都白皙光滑。
方法/步骤
1
鲜奶敷脸 鲜奶是可以美白，每天准备一杯小鲜奶，先蒸一下脸之后，用化妆棉吸取鲜奶，在脸上敷大概15分钟，取下，用清水洗净。长期坚持这样做的话，可以使肌肤变白净哦。
2
足睡眠 很多美容达人都说要睡好美容觉，睡眠对肌肤来说是最好的保养品。每天的晚上10点到凌晨3点是黄金睡眠时间，这个时候好好入睡，会辅助斑点早点下“斑”哦。
3
斑面指按法 用双手的拇指端点压斑面的中心，按压的方向要垂直，用力由轻到重。使刺激充分透到表皮和真皮之间，按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。按压期间千万不要突然发力后摇动哦。
4
柠檬 柠檬的作用是美白，在众多护肤品中都运用了这个成分哦，因为它含有大量的维生素c、钙、磷、铁等有护肤物质。每天喝柠檬水的话不仅能美白肌肤，还可以祛除黑色素沉淀，达到祛斑的作用哦。
5
防晒 夏天，阳光大，紫外线就跟随着光阳增强。如果长时间在日光的照射中，很容易会长斑的，所以，在夏季防晒工作一定要做足。涂抹防晒用品或者打开美丽的遮阳伞。
6
保湿 夏天不仅使我们人体热，它还能使我们护肤的皮脂旺盛，皮脂旺盛就会导致肌肤水分缺失。如果不保湿补水的话，很容易就出现油田了，越来越缺水，那斑点就更容易产生了。
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