最佳的祛斑方法，自制祛斑面膜

第一步：采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛超市购买。　　 第二步：任取其中一种花粉1匙(约5克)，干性皮肤的人用鸡蛋清混合;油性皮肤的人用柠檬汁混 合;其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。 　　第三步：调好后(以敷在皮肤上不流下为度)敷在脸部，20-30分钟后用清水洗去;也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。 　　功效： 　　1. 花粉富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质，既营养皮肤，又能祛斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑; 　　2. 花粉中的维生素C E和微量元素硒是强抗氧化剂，能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光辐射，又能治晒斑。干性皮肤的人缺乏维生素A鸡蛋清里富含维生素A，所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清。 　　3. 鸡蛋清富含多种氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能去斑。有人单用鸡蛋壳剩余的蛋清涂抹老年斑，每天涂抹2-3次，4-5次后即可是老年斑消失。配以花粉，疗效更显著。油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多，柠檬汁能化解油脂; 　　4. 中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤。只有针对不同皮肤情况选用适宜的配料自制面膜，疗效才能更显著。

醋蛋美白祛斑面膜 　　第一步：选一个鸡蛋，泡正在白醋里一个礼拜。  第二步：等蛋通明变大的时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶女里就可以或许了。  用法：每天晚上洗过脸后，把蛋清抹正在脸上，等干透了洗掉就可以或许了。

对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养 品。

营养补充，并健全肝脏功能。