过节要送很多礼物，而对老人来说，滋补品是不可缺少的一项。现在的儿女很少给自己的父母送烟酒之类的消费品，大部分以营养食品为主。而滋补品很多都是诸如：蜂王浆、阿胶、燕窝、壮骨粉、螺旋藻、核桃粉等等。 人到老年最容易出现的问题就是气血虚弱、骨质疏松等症，而最不愿意让儿女们看到的事情是父母的百病缠身，所以儿女们是想尽办法让父母能健康长寿。
步骤/方法
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黑芝麻糊是一种价格不贵而又非常营养保健的食品，无论年女老少都非常喜欢食用。芝麻含有大量的脂肪、蛋白质，同时还含有膳食纤维、维生素B1、维生素2、尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；最值得一提的是芝麻中还有大量的亚油酸，亚油酸是一种不饱和脂肪酸，具有强节体内胆固醇的作用，另外还具有防止动脉硬化等作用。芝麻中所含有的维生素E，能够美白皮肤、改善皮肤质量；维生素是一种抗氧化剂可以抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，提高人体的抗衰老的作用。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。芝麻作为一种健康食品，它还有补气养血的作用，对于老人的气血衰弱有着很好的改善作用。大部分老年人还存在着骨质疏松、记忆衰退、睡眠不佳的现象，这主要与人到老年人体缺乏钙质、脑部营养不足所引起的。黑芝麻糊中所含有的钙及卵磷脂，可以有效地改善老年人的骨质疏松现象和加强脑部营养的作用，从而有效地改善人体的身体状况和记忆力。
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老年人营养平衡、身体健康最重要，所以过年过节不要送烟酒，最好送些健康食品，如黑芝麻糊、壮骨粉、核桃粉等。这才能真正的对父母的关心与爱护。
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