整天不回家：经常借口工作忙早出晚归，连周末都不愿在家待，对孩子也没有耐心，总想往外跑。此时最好适当地和配偶谈谈工作，了解其工作状况。另外，可以同配偶同事聊聊，以此来确认第三者是否出现。
过多地挑剔配偶：许多夫妻在感到婚姻出现问题的时候，经常会用不断地挑剔配偶身上的毛病来发泄心中的不满，并且挑剔变得越来越无理，频率越来越高。此时，应该注意第三者的出现。
拉开距离不再亲密：性生活通常是夫妻关系的晴雨表，一方不愿意和自己亲吻拥抱，拉开距离不再亲密时，就说明夫妻感情已经发生裂痕，第三者出现的可能性很大
过多地和朋友亲戚呆在一起：有些已婚者在对自己的婚姻感到失望以后，喜欢在父母或其他亲朋好友的家里多呆时日，以便重温过去的生活，让心灵得到暂时的解脱。通常这个时候，第三者是最容易乘虚而入的。
不愿再做家庭计划：如果一方不愿意一道商量制作那些有关家庭生活的中长期计划，比如购置房产或养孩子之类的，从当事人的角度而言，其正打算离开的计划，或没有打算长期生活下去。
不愿在社交场合与另一半公开露面：配偶总是借口推辞一些夫妻共同出现的社交活动，这表明配偶不愿意承担在社交场合自己应该担任的角色，长此以往就是一种危险的信号。
个人隐私增多：以前配偶无论遇到什么事情，都愿意告诉另一半，并且乐于倾听另一半对此的看法。某一天突然开始变得什么都不讲或者讲的很少，这就要引起关注。通常而言，夫妻感情越差，彼此间的秘密就越多。
不再重温旧梦：恩爱的夫妻通常都喜欢利用回味往事、重温旧梦来加深彼此之间的感情。如果另一方不但不再对这些感到陶醉，甚至对此轻视鄙夷的时候，则需要注意之间的感情已经变质。
分析婚变的类型：通常而言，婚外恋有三种类型喜新厌旧型、暂时的意乱情迷型以及喜新不厌旧型。除了弄清配偶属于哪种类型的婚外恋外，还要进一步搞清楚涉足婚外恋的程度。再依据这些信息制定下一步的行动。
如果确信配偶的婚外恋属于第二、三种类型，且程度不是很深的话，要让配偶做出明确的选择，不能脚踏两只船，要抓住配偶不想离婚的心理，警告对方要想保住婚姻，必须把全部精力集中在更新夫妻感情上。
不要过分听信传言，也不要自渲染，扩大更不要把事情公开化，要尽可能地把事情控制在夫妻之间解决。一旦公开化，则没有任何回旋的余地，其结果只能是离婚，是一种双输的做法。
在配偶准备放弃情人之后，要给对方一定的时间去了却对方自己的事情。最好不要在配偶面前经常诋毁或谩骂其先前的情人，这样只会让配偶感到难堪、屈辱和不满。
在事情逐渐平息之后，需要冷静、认真地分析配偶之所以发生婚外恋的原因是什么，并选择合适的机会同对方进行坦率交流，了解对方的想法，甚至可以取其情人所长补己的短处。
如果确认配偶属于第一种类型的婚外情，并且难以挽回的话，或者自己实在不能忍受对方的背叛行为，那么就毅然决然地分道扬镳，切莫藕断丝连，然后重新开始自己未来的生活。