鼓 浪 屿地理位置：福建厦们岛西南隅，与厦门岛隔海相望。景区特色：拥有厦门最美的两个沙滩：鼓浪屿浴场和黄厝（cuo)海滩。这里有碧海、蓝天、白云、帆船、水滑板和摩托艇，在这里冲浪其乐无穷。景点推荐：日光岩、菽庄花园、皓月园、毓园、鼓浪石。美食推荐：海鲜、鱼丸、沙茶面、海蛎煎、土笋冻、姜母鸭、烧肉粽。成都出发：从成都乘飞机至厦门，在厦门机场坐机场巴士、坐BRT、打车（约50元）均可到轮渡码头，乘渡轮就能到达鼓浪屿；或者从成都东出发，乘D2244动车到福州，在福州玩一趟再坐火车去厦门。
北 海 银 滩地理位置：广西北海市南部海滨，距北海市区8公里。景区特色：北海银滩是国内唯一建在少数民族自治区的国家级旅游度假区，海滩均由高品质的石英砂堆积而成，在阳光下会泛出银光，故称银滩。周边景点：金海湾红树林等。美食推荐：海鲜、烧烤、糖水、卷粉、猪脚粉、鸡饭。成都出发：可选择自驾，DAY1：成都-泸州-贵阳-都匀（758公里），DAY2：都匀-都安-南宁-北海（690公里）。
涠 洲 岛地理位置：广西北海市正南面21海里的海面上，距北海市区36海里。景区特色：中国最年轻的火山岛，从高空鸟瞰，像一枚弓型翡翠浮在大海中。沿海海水碧蓝见底，海底活珊瑚、名贵海产瑰丽神奇、堪称蓬莱宝岛。景点推荐：涠洲岛鳄鱼山公园、五彩滩、盛唐天主教堂、滴水舟屏、贝壳沙滩等。美食推荐：海鲜、香蕉猪、山羊、走地鸡。成都出发：可选择自驾，DAY1：成都-泸州-贵阳-都匀（758公里），DAY2：都匀-都安-南宁-北海（690公里）。然后坐船上涠洲岛。
亚 龙 湾地理位置：三亚东南28公里处。景区特色：海南最南端的一个半月形海湾，全长约7.5公里。海滩沙粒洁白细软、海水清澈澄莹，能见度7——9米，有珊瑚礁、各种热带鱼、名贵贝类等。终年可游泳、被誉为“天下第一湾”。周边景点：天涯海角游览区。亚龙湾热带森林公园、玳瑁岛。美食推荐：椰子饭、三亚椰奶鸡、琼山豆腐、灵山粉、海南粉、猪肠馍、锦山牛肉干。成都出发：成都每日有多趟飞机直飞三亚，近期特价机票较多，单程约500多元。
大 鹏 半 岛地理位置：深圳东南部海岸。景区特色：深圳最大、保存最为完好的生态净土，沿岸分布着金沙湾、西涌、东涌、桔钓沙等十几个沙滩，沙质松软。湾内水深较大，可以冲浪、帆板。周边景点：大鹏缩所城、王母观音庙、王母妆台、风吹罗带等。美食推荐：沙井鲜蚝、南澳鲍鱼、公明烧鹅等。成都出发：成都每日有多趟飞机直飞深圳，近期机票在打折，单程约700多元。
棒 槌 岛地理位置：大连滨海路东端，距市中心约9公里。景区特色：远望之下，形似棒槌，故而得名，三面环山，一面濒海。北面为全山环绕，南面是开阔的海域和平坦的沙滩。清澈的海湾浴场上风格各异的11栋别墅连为一体，是国内有名的避暑胜地。周边景点：渔人码头、惠丰博物馆、海之韵广场等。美食推荐：特色铁板烤鱿鱼、笼海参、烤海肠子等。成都出发：成都每日有多趟飞机飞大连，近期机票不便宜，单程近1000元。
昌黎黄金海岸地理位置：河北秦皇岛昌黎县，据北戴河15km。景区特色：昌黎黄金海岸总面积376平方米，沙细、滩缓、水清、潮平、即使入海远达50多米处，水深也不过腰部，是最佳的天然浴场。周边景点：翡翠岛、葡萄沟、水岩寺、七里海、沙雕大世界、渔岛景区。美食推荐：炭烤生蚝、粉鸽子、回记绿豆糕等。成都出发：成都飞北戴河机票贵，建议飞北京，近期机票打折，单程约700多元。在北京玩一圈，再坐动车2小时到秦皇岛；或者从成都坐火车也能到秦皇岛。
海 陵 岛地理位置：广东省阳江市。景区特色：享受“南方北戴河”和"东方夏威夷”之美称。保留了更原始的自然气息，三面环山一面向海，风平浪静，是旭日初升的南海所在。周边景点：大角湾、海上乐园、闸坡海市、宋城·十里海滩、灵谷庙。美食推荐：鱼丸、鱼面、马鲛鱼饭。成都出发：成都每日有多趟飞机直飞广州，近期机票不便宜，单程近1000元；建议乘坐火车到广州。广州到阳江市乘坐汽车约3小时。
金沙滩地理位置：山东半岛南端黄海之滨。景区特色：金沙滩呈月牙形东西延展，水清沙平，沙细如粉，色泽金黄，故称“金沙滩”。是中国沙质最细、面积最大、风景最美的沙滩之一。周边景点：八大关景区、栈桥、青岛天主教堂等。美食推荐：辣炒蛤蜊、崂山菇炖鸡、鲛鱼水鲛等。成都出发：成都每日有多趟飞机直飞青岛，近期机票不便宜，单程近1000元；建议乘坐火车K206到青岛。
干 步 沙地理位置：浙江舟山群岛普陀山。景区特色：沙面宽阔平缓，沙质柔软细净，北端有一巨石植根沙间，水落则石出，上书“听潮”二字，向上有石阶通往望海亭。周边景点：法雨寺、百步沙、朝阳洞、洛迦山等。美食推荐：大黄鱼、鲳鱼、舟山带鱼、梭子蟹等。成都出发：从成都坐火车到宁波，然后在宁波的客运北站买车船联票，先坐车到宁波北仑大榭岛（约1小时），再坐快艇普陀山（约70分钟）。