兰州百合是清甜的口感很有名气,是百合中的上品。
食材
1
百合花 100克
2
芦笋 50克
3
亚麻籽油 少许
4
糖 1克
5
果醋 15克
6
盐 1克
方法/步骤
1
干的百合花
2
清水洗净后用温水浸泡15分钟。
3
用开水煮两分钟左右,捞出立即用凉开水过凉
4
芦笋开水焯烫一下
5
超烫好的芦笋斜切成片儿。
7
百合花捞出放入芦笋片,加盐,糖,果醋和油调味儿。
8
最后装盘儿即可
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百合花 100克
芦笋 50克
亚麻籽油 少许
糖 1克
果醋 15克
盐 1克
干的百合花
清水洗净后用温水浸泡15分钟。
用开水煮两分钟左右,捞出立即用凉开水过凉
芦笋开水焯烫一下
超烫好的芦笋斜切成片儿。
百合花捞出放入芦笋片,加盐,糖,果醋和油调味儿。
最后装盘儿即可