菊花在中国可是诗人笔下的君子,野菊花也是中医的宠儿,合理应用可是对身体大有裨益,野菊花怎样使用?
方法/步骤
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做菊花枕:以野菊花晒干作枕心,称之为菊花枕。菊花枕由来已久,明人李时珍的《本草纲目》中就有“菊花枕”的记载;菊花枕还可治头晕眼花,夜晚催人酣睡,翌晨起床神清目明。
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泡茶:野菊花清热解毒力量大,泡茶喝可以去火。
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煎水:中国的医生善用菊花来治疗头痛,医生告诫病人,用菊花根煎水服用,其功甚著。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。
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敷脸:取野菊花粉10-15克用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20-30分钟洗掉,可清除皮肤毒素,具有很好的美容功效。
注意事项
需要注意的是,野菊花性微寒,常人长期服用或用量过大,可伤脾胃阳气,菊茶不能长期喝,连续喝菊花茶别超过两个月,如果期间出现大便变稀,脸色苍白,要停止。
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