果汁搭配大全及功效

番茄柠檬汁：番茄+柠檬做法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌，然后加上柠檬汁和冰块。功效：美白、预防色斑、清热解毒。

西瓜香蕉汁：西瓜+香蕉做法：取西瓜瓤100克，去籽，香蕉1根，去皮，切小段，将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁。功效：西瓜有清热降火，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到降肺火的作用，夏季饮用西瓜汁，可以消暑降火。

杨桃雪梨汁：雪梨+杨桃做法：雪梨、杨桃洗净切丁，放入料理机打，打完滤掉渣，再兑点冰块进去就行了。功效：清热降火，利咽，生津止渴，利小便。

草莓酸奶：草莓+酸奶制作方法：草莓洗净去蒂切开，加入酸奶一起放入榨汁机榨汁。功效：补血益气、润肺生津、抗癌、防治动脉硬化、治咽喉肿痛等。

芒果香蕉酸奶：芒果+香蕉+牛奶制作方法：香蕉、芒果去皮切块，放入榨汁机倒入牛奶榨成汁。功效：补充身体所需的维生素、矿物质和蛋白质。

胡萝卜苹果汁：胡萝卜+苹果+水制作方法：苹果去皮切丁，胡萝卜切丁，加入适量水放入榨汁机榨成汁。功效：胡萝卜含有很多的维生素，苹果可以抗氧化。

猕猴桃香蕉汁：猕猴桃+香蕉功效：猕猴桃和香蕉搭配在一起，具有帮助消化，降低胆固醇等作用。