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生物陶瓷热敷烫熨腰痛

腰痛分为寒湿滞腰型与气血瘀腰型,肾虚腰痛型寒湿滞腰型与气血瘀腰型:拟散寒祛湿、温经通络法;气血瘀腰型:拟行气化瘀法。肾虚腰痛型:拟补肾通痹法。
工具/原料
1

生物陶瓷热敷袋5斤

2

微波炉

治疗原理
1

生物陶瓷热敷烫熨腰部有散寒祛湿健腰之功效,因为腰为肾之府,熨肾俞可祛除腰部寒湿,壮腰健肾,命门和腰阳关位于腰脊,生物陶瓷热敷烫熨之可激发督脉之阳气,配合腰部适当活动,可使缓解腰部肌肉痉挛或粘连,使气血得以运行,经脉得以疏通,肌肉松则不痛,经脉通则不痛。

2

什么是腰痛?    腰痛(包含:椎间盘突出、坐骨神经痛、腰椎管狭窄、腰椎增生、腰肌劳损、妇科病或风湿……等多种疾病引起的腰部疼痛), 是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状,男女均有发生,女性居多。据统计,针灸科门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10-20%。恒圣堂 生物陶瓷热敷烫熨疗法对大多数腰腰痛(包含:椎间盘突出、坐骨神经痛、腰椎管狭窄、腰椎增生、腰肌劳损、妇科病或风湿……等多种疾病引起的腰部疼痛), 是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状,男女均有发生,女性居多。据统计,针灸科门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10-20%。生物陶瓷热敷烫熨疗法对大多数腰痛有效痛有效。

方法/步骤2
1

寒湿滞腰型与气血瘀腰型:微波炉加热生物陶瓷热敷烫熨袋,取仰卧位将发热的热敷烫熨袋放在床上,固定在腰部下面。

2

热敷烫熨肾俞、命门和腰阳关等穴,每次治疗以 30 分钟为宜,每天1次,10天一疗程。

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热敷烫熨治疗时可采取“动”“静”相结合的方式,即每烫熨 3-5 分钟后活动腰部一次,站立活动时,两脚与肩同宽,先向左向右扭转腰部数次,再以双手抱头(枕部)尽可能地弯腰并做深下蹲,然后再站立重复数次,充分舒展腰部的肌肉后再继续热敷烫熨。

4

肾虚腰痛型:将发热的生物陶瓷热敷烫熨袋固定在腰部下面,每次治疗 30 分钟,可配合腰部适当轻柔地活动,但动作不宜过大过猛。

注意事项
1

腰腿部宜保暖防寒,在腰痛期间注意休息,平时睡觉应选择硬板床,弯腰活动时宜缓慢,勿拎重物,勿劳累,平常经常练习“五点支撑”与“飞燕展翅”,锻炼腰部肌肉,可以预防腰痛病复发。

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腰椎间盘突出症热敷时腰部活动幅度不宜过大,可听从医生的建议

3

凡有糖尿病、皮肤溃疡、不明肿块或有出血倾向者及孕妇的腰骶部和下腹部禁用热熨袋。

4

生物陶瓷外袋应经常拆洗,保持清洁。

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