一，祛病祛湿毒辟谷能把体内的垃圾清除出去，同时燃烧掉血液中多余的脂肪和胆固醇，因而对多种疾病有明显疗效。尤其对脂肪肝，高血脂，高血压，糖尿病等有特效。
二，令人性情淡泊、心平气和 辟谷过后的人会变得更从容更随意，以前执着的东西现在看来不一定重要。如释迦摩尼耶稣都有断食辟谷的经历。
三，净除宿便 宿便严重影响美容，损害五脏六腑甚至导致癌变。辟谷可对大肠的宿便来一次大扫除，减少得36种疾病的概率。
四，净化肠胃一日三餐使肠胃处于高度负荷状态，偏离运行轨道导致其功能减退。辟谷让肠胃休息，同时减少其他脏器的工作强度，净化消化系统，重建生命健康运动系统。
五，增强性集中性排毒人体通过辟谷燃烧掉体内各种遗留的毒素，可降低血脂和谷丙转氨酶，增强人体自身的免疫功能和应变能力。集中性的一次排毒，使生命轨道恢复正常的工作运行。
六，疏通经络血管辟谷把心脏，血管内的脂肪及胆固醇燃烧掉，消除了血管的堵塞隐患，血液得以在体内通行无阻，故对心脏病，高血压，低血压，动脉硬化，脑血栓，糖尿病等有奇效。
七，瘦身减肥辟谷的瘦身减肥效果备受众多爱美女性的青睐。在专业指导下进行几次辟谷，身体自然苗条。
八，最佳美容选择辟谷是美容的最佳的选择。辟谷使心血管系统运行高速正常的进行，把高质量的血液和纯净的氧气输送到人体各个部位。所以辟谷过后会发现皮肤嫩白，脸色红润，皱纹瘢痕变浅，有时光倒流之感。
九，净化身体畅显年轻专业指导下的辟谷，可以净化人体，畅显年轻，经过一次高度特殊的洗礼，使人体生命力更加旺盛，身心倍感轻松，血管更有弹性，血脂正常，皱纹减少，生活综能力大为提高。
十，全心健康功能正常的健康，还有赖于健全的神经反射系统，正常的血液循环，正常的性激素内分泌功能，全身各脏器各组织的巧妙配合。辟谷过后的人,全心健康,更能焕发生命的青春的气息。
十一，延年益寿深圳辟谷养生可以让我们保持健康，保持年轻的状态，从而达到延年益寿的目的。
十二，提升智慧通过深圳辟谷，人体的各种毒素排除体外，人体的各项功能进一步的恢复正常，并开始正常的运行工作，人体的细胞组织因为有了足够的营养物质，进一步调动开发人体的本能，增加我们的智慧。