木耳炒藕片是一道简单的家常美食,制作原料主要有木耳、藕等,营养丰富,老少皆宜,很多朋友不知道如何做木耳炒藕片,下面让我们一起来学习一下吧。
方法/步骤
1
准备一节莲藕,洗净后将两头切除,之后将莲藕皮剔除,切成片状,放入碗中备用。
2
准备半个青椒、一个红椒,全都切片,放入碗中备用。
3
提前泡发好黑木耳,用手掰成小瓣,保留木耳的松软,然后将准备好的两个大蒜拍碎,切成蒜末备用,准备两个小米辣切碎备用,如果不喜欢辣的可以省去这一步。
4
将莲藕冷水下锅焯水,倒入适量的白醋,以防莲藕在翻炒时发黑或粘锅,大火烧开后迅速捞出,并过一下冷水,使得莲藕更加香脆。
5
锅中倒入少量油,油温烧至3成热时,倒入蒜末、小米辣爆香,倒入莲藕,开中小火翻炒半分钟,放入黑木耳继续翻炒,再倒入青红辣椒,翻炒几下后开始调味。
6
加入少量盐、味精、胡椒粉,加点白糖提鲜,继续翻炒,翻炒均匀后即可出锅。
7
总结1如下。
8
总结2如下。
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