上课打瞌睡解决方案

咖啡

浓茶

atp（药店有，药名三磷酸腺苷二钠片）

第一，最简单也是最重要的，早睡早起。

第二，课间可以冲杯咖啡，不用太好，一元一包的雀巢就行。

经常听家长说，睡前别喝茶，会睡不着觉，所以，课间喝杯浓茶也是一个不错的方法。

第四就是小编经常用的方法，药店有售1.5元一板的三磷酸腺苷二钠片，又叫atp，小编曾靠他尝试过15片两天一夜不睡，精神十足的丰功伟绩，但是小编提醒，每人体质不同，所以用量需自己尝试，且勿长期过量食用，会导致偶尔心痛，出现此情况后停止使用几天就会恢复。

这次的经验分享到这里就结束了。