苹果雪梨滋养排毒茶,吃多了最爱的烧烤和麻辣火锅,上火、起痘和便秘都在所难免。别慌,来试试这杯苹果雪梨滋养排毒水果茶吧。它清热去火,排毒养颜的同时,也有滋阴补血的功效,香甜的味道更令人回味无穷。
方法/步骤
1
1、将雪梨和苹果洗净去籽,切成丁;
2
锅中放入矿泉水,将水煮沸;
3
将除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中,煮10分钟左右;
4
稍冷却后加入蜂蜜即可。
注意事项
1
苹果雪梨都是最常见的水果,含有丰富的铁元素。两种水果都含有大量的纤维,有利于助消化。
2
苹果雪梨汁有滋肝润肺,消痰化瘀的功效,最适合吸烟的人作为保健饮品。
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