该怎么正确冲奶粉？

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冲奶粉看似很简单，其实充满了学问，因此很多家长都不知道奶粉冲泡的正确方法，而奶粉冲泡方法不正确，会破坏奶粉的营养成分，影响宝宝对营养的吸收。那么，正确冲泡奶粉的方法是什么呢？下面我们就来了解下奶粉的正确冲泡方法。

很多家长冲泡奶粉的时都是用高温开水冲泡奶粉，却不知道高温会导致奶粉中不稳定的营养成分流失，让宝宝吸收不到其中的营养。因此家长冲泡奶粉的时候要注意水温，以保证奶粉中的营养能够被宝宝完全吸收。

那么冲泡奶粉水温多少度合适呢？根绝质检部门的检验，大多数奶粉冲泡最佳温度是在七十摄氏度以下。不过由于奶粉的品牌不同，水温的高低也有所不同，家长冲泡奶粉的时候，最好看看说明书。

最好不用蒸馏水、纯净水冲奶粉，这些水中缺少了普通水中含有的矿物质，家长要是经常用这种水冲奶粉给宝宝喝，会影响宝宝的身体健康。因此家长冲奶粉的时候选择白开水最好。

很多家长冲奶粉的时候，都是一先将奶粉放到奶瓶中，然后在加入白开水，这种习惯要不得。这样冲出来的奶粉会变的浓稠，而宝宝的肠胃功能还不是很完善，经常喝这样的奶粉，会让宝宝消化不良。因此冲泡奶粉的时候要选择正确的顺序，更加奶粉品牌的说明书冲泡奶粉。

冲泡奶粉的时候，家长需要将奶摇晃均匀之后给宝宝喝，但是很多家长并不知道怎么正确的摇晃奶瓶，都是用简单粗暴的方式将奶晃均匀，这样晃出来的奶水会充满空气泡。宝宝喝了这样的奶会出现打嗝的情况。

因此，家长晃动奶瓶时为避免出现这样的情况，需要朝着一个方向晃动，不要太过用力。要是奶水均匀之后出现气泡，要等到起泡消失之后再给宝宝喝。