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宝宝抵抗力差?教你科学喂养铺食吃出健康!

婴幼儿的营养吸收一直是爸爸妈妈们最关心的话题,婴幼儿的营养一般是指婴幼儿身体发育所必须的各类维生素,它们和宝宝的发育和自身抵抗力是密切相关的。
方法/步骤
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四个月以前,母乳暂时能够满足婴儿的营养需求,但随着婴幼儿的不断长大,母乳以及配方奶粉的营养成分已经不足以提供婴幼儿成长所需,所以为了给婴幼儿提供充足的营养,爸爸妈妈们就必须适时地给宝宝们添加辅食。

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太晚地添加辅食容易造成婴幼儿营养不良、排便困难和长大后对各类食物的不易接受。而过早地添加辅食也不行,因为高蛋白质的食物会造成婴幼儿肾脏的负担过重,脂肪类的食品则可能使婴幼儿因为吸收不良而引起腹泻,碳水化合物又会导致婴幼儿过于肥胖。

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那么到底什么时候添加辅食比较好呢?年龄小于四个月的婴儿只有吸吮、吞咽反射及舌头移动的简单动作,而且他们的胃容量有限、肾脏功能也还没有发展成熟,这时只能给予母乳或婴儿配方奶粉等冲调食物。但尽管食物都是呈现液体状,但以添加方式仍可以为婴幼儿提供足够的益生菌。儿童益生菌就是这样的一款产品,妈.咪爱能够添加到母乳或者是配方奶粉中,婴幼儿通过喝奶就能自然而然地补充益生菌,非常好接受。

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而4—6个月的婴儿,嘴唇肌肉和舌头的运动已经比较灵活了,分解淀粉、脂肪的酵素也已经发育成熟,所以,从四个月开始给婴幼儿添加辅食是最适宜的。但这个阶段是婴幼儿由液体食物喂养为主向固体食物喂养为主过渡的一段时期。在这一时期内液体食物——母乳和配方奶粉仍然是婴幼儿每天营养的主要来源,而泥糊状食物则是过渡的载体。

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不论宝宝是用母乳喂养或是各种婴儿配方奶粉喂养,都需要满足婴儿期每日所需的热量和各种营养。婴儿的身体表面积比较大,新陈代谢十分旺盛,所以基础代谢速度十分快,只有婴幼儿体内合成足够的身体组织成分才能供给婴幼儿快速的生长。

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