我们刷牙时常常会被这样误导，以为牙膏挤的越多越好，但其实是不对的。再加上长期使用错误的刷牙方法，可能会导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的发生。因此以家里正在使用的片仔癀牙膏为例，为大家详解关于刷牙的疑问吧，看完你可能会对刷牙有更新的认识~
方法/步骤
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刷牙的目的只是清新口气？当然不全是，牙医认为刷牙的目的是去除牙菌斑，牙菌斑通常位于靠近牙龈的位置如果不好好清除，它们可能形成牙结石，造成牙周病。
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牙膏挤多少量最好？对于普通人而言，使用片仔癀牙膏建议每次挤大约豌豆大小（直径约5毫米）的量就已经完全能起到很好的抑制牙菌斑的作用了。
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巴氏刷牙法的正确步骤是怎样的？巴氏刷牙法是国际公认有效的刷牙方法，其实简单点来说不仅仅是简单的左左右右刷牙，而是要前前后后、上上下下全方位照顾到才能有效的清洁牙齿，同时起到护龈的作用。
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最有效的刷牙时间及次数是多少？其实为了预防口腔问题发生并保持口腔卫生与口气清新，使用片仔癀牙膏建议每天至少刷牙两次，每次进行2-3分钟。
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遇到口腔溃疡类的伤口还可以使用牙膏刷牙吗？ 如果是普通的溃疡，比如因为口腔上火引起的，使用片仔癀牙膏刷牙是完全可以的，它能起到很好的清火效果。当然清洁牙齿后，也可以将片仔癀牙膏泡沫在嘴里含漱1-2分钟，可以对口腔起到更好的保护效果。