用最简单的食材和佐料做出 最纯正的 番茄烧牛肉
食材
1
伊斯兰牛肉 500g
2
番茄 500g
3
姜 少许
4
蒜 3-5个
5
食盐 少许
6
清油 150ml左右
7
料酒 50ml
方法/步骤
1
伊斯兰牛肉、番茄洗干净。把牛肉切成约2cm左右的方块加入少许食盐腌制大概10分钟,倒掉多余的水份(更利于炖熟);番茄可随意切成块状(下锅后自然会炖烂,所以形状无所谓)。
2
锅中加冷水,烧开后,倒入牛肉,适当翻动。待水再次烧开,即可关火,倒掉水,滤干牛肉备用。
3
锅洗干净,烧热倒入清油,待油烟过后,关火大概2分钟,油温大概降低,倒入事先准备好的姜片、蒜片翻炒,可根据个人口味适当加入花椒、生抽、干辣椒。
4
待有香味出,倒入准备好的牛肉、料酒、继续开大火翻炒约1分钟。然后加入番茄,一起翻炒,约2分钟。
5
最后倒入开水,水淹过牛肉上方3cm,并加入适量食盐,继续大火烧开约3分钟,关小火炖约30分钟,即可出锅。
6
一份食材简单,营养丰富的美味番茄烧牛肉一定会让你食欲大开!
注意事项
1
姜片和蒜片应切厚一些,以免油温过高,下锅时被炒焦
2
番茄烧牛肉的汤汁很好喝,喜欢的朋友可以多加水,并适当调整食盐用量
3
买不到伊斯兰牛肉,用一般的牛肉也可,特别注意不要买到其他冒充的假牛肉,最好到正规超市购买
4
这是番茄烧牛肉最基础最简单的做法,自家人也最爱吃这种做法的番茄烧牛肉,原因是很地道,没有被太多的配料掩饰最本真的口味
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