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夏天来喝一杯清凉解暑的绿豆汤吧!

炎炎夏日已经到来,太阳的炙热无情的灼烤的我们,这时候如果有一杯清凉解暑的饮料该是多么一件大快人心的事啊!那我今天就给大家介绍一种消暑良品——绿豆汤!
食材
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绿豆 200克

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白糖 适量

方法/步骤
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1、绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10。大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用。

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2.煮沸时间不宜过长,煮沸3~5分钟,以清澈绿汤为佳

注意事项
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1、绿豆性凉,体质虚寒的人不宜多喝绿豆汤。

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2、绿豆汤不是很难煮,绿豆经过清水浸泡后盖锅煮很容易软烂。

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