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荣耀手表S1心率检测的4个小技巧

荣耀手表S1支持心率监测功能,可以24小时连续检测心率。在此,LZ分享一些心率检测的小技巧,让你的S1心率检测更准确~2荣耀手表S1心率广播功能使用指南0看过来!荣耀手表S1心率的测量方式0荣耀手表S1心率监测问题应对
工具/原料
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荣耀手表S1

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手机(Android4.4及以上,ios8.0及以上)

1.运动前先测量下心率

启动跑步训练和单次锻炼后,为了得到更准确的心率数据,请静止等待手表显示第一个测量值后,再开始对应的运动。

2.剧烈运动心率变化大,正常现象~

剧烈运动后连续测量心率,心率值会跳变较大,这是由于人体本身心率的急速下降导致,属于正常现象。

3.情绪波动也会影响心率数值哦!

同一环境,相近时间内连续多次测试,心率值会受用户说话、情绪变化、佩戴状态的微小改变等因素影响,会导致心率测量值有波动。

4.心率自动测量设置常开可以监测静息心率
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手表静息心率监测是在安静、不活动、非睡眠状态下进行测量,而最佳测量时机是在早晨自然清醒后、静止状态下开始测量。由于手表自动测量的时机可能不是最佳时机,会导致静息心率值无显示或者测试值与实际有偏差。

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将心率自动测量设置为常开,可以监测静息心率。

注意事项
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请确保手表正常佩戴到手腕上之后再科学测量心率

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如果手表耗电比较快,建议将心率检测常开设置为关闭,可以节省电量哦!

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