如何护理足部

润足霜

去死皮膏

你可以像脸部一样定期去角质。选择专门的磨砂膏,去角质膏来去除脚部的死皮。去除死皮之后一定要及时涂上润足霜。

不一定要每天都泡脚。但一定要安排一个星期要有一天晚上来泡脚，并适当地按摩一下足部。

每次洗完澡涂润肤霜的时候不要忘记也要给脚也涂上特定的润足霜。

在冬天的时候，一定不要随意地裸露脚，要穿袜子。因为这样不但会使脚部很容易受到寒气入侵，而且还很容易使脚生冻疮，甚至很容易使脚部爆裂的。

要定期为脚部进行脚趾甲的清理和剪甲。

经常做做强化脚和脚踝的运动。要多做脚部运动和按摩。

要穿舒适的鞋子。过大过小过硬等的鞋子都不是理想的鞋子。女生不要长时间穿高跟鞋，以免造成脚疲劳。

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