在炎热的夏天,冬瓜排骨有清热降火的功效,冬瓜还有减肥降血脂的功效。
食材
1
排骨 500g
2
冬瓜 300g
3
姜蒜片 10g
4
小葱 10g
5
郫县豆瓣 30g
6
香辣酱 30g
方法/步骤
2
锅内放入冷鲜汤,冷水放入排骨炖制半个小时,然后加入冬瓜,大火烧开后,改成小火煲制10分钟左右,待冬瓜熟透后就可以关火;
3
炒制蘸碟,锅内放入色拉油,烧热后加入郫县豆瓣,炒香后盛入味碟中,在加入姜蒜米,盐,味精,酱油,香油等拌匀后味碟就做好了;
注意事项
这款汤比较的清淡,吃排骨是可以蘸味碟,这样口感更佳;
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