西宁 住： 西宁青年旅社不多。塔顶阳光和西凉驿是比较受到推崇的两家。西 凉驿人很少，比较冷清。强烈推荐塔顶阳光，氛围是我见过的青旅里面很 好的，一到晚上大家都会在大厅里面聊天谈心，一起喝酒。在那住着的时 候碰到很多后来一路上都几次分分和和彼此珍惜的朋友。老板娘和老板是 很强的驴友，老板娘很耿直也很有想法，把想去玉树捣乱的我们这些热血 青年都骂了一顿。。。
玩： 机票才 200 多，貌似北京到西宁经常有特价机票。曹家堡机场那个 小啊，感觉比汽车站还小。就一个行李提取点。西宁不大，大半天可以转 个遍。来了西宁，塔尔寺一定要去下的。坐公车到湟中县，3 块钱。下车 后走一个长长的上坡路就到了。 那里不怎么商业化，体现之一就是可以 逃票。。如果你和我一样不信佛，那么进塔尔寺都是不要钱的，进里面的 某些殿才要验门票。 你可以跟在很多人后面混进去， 那边的僧人不怎么管， 只让你自己拿着门票的卡在机器上刷。但是，如果你信佛，那么别逃票， 虔诚点吧。学生证半价也才 40。 还有一个东关清真大寺，没啥意思。要去看看的话必须要逃票哦。因为一 起同去的一个刘大哥非要买票还替我买了，结果进去后没人查票，最好是 下午 5 点左右去，所有回民都聚集在那听讲还是什么来着的。。但是东关 清真大寺在最热闹的东关大街，能这么宁静，还是很难得的。 博物馆免费的。
吃：西宁很多小吃的。 首推酸奶。各种小店都有卖尕龙碗等等各种青海 老酸奶。所有小饭店小吃店也都有卖瓷碗装的酸奶。这些都相对来说比较 适合大众口味的。如果你和我一样喜欢酸的，那么就买路边的女人们放在 箱子里卖的吧，3 块到 3.5 一碗，很浓稠哈哈，可以加糖。离开青海后就 再也喝不到这样浓稠纯正的酸奶了。。西藏的酸奶稀的跟水一样。
推荐几条小吃街：
1）. 塔顶阳光对面的莫家街。 很有名。 5 毛一串的 烤鱿鱼可以来一大把哈。 另外，非常推荐羊杂汤！鲜美的很。6 块一碗。 （西宁的物价还是挺贵的，面也都得 8,9 一碗）本人从不吃内脏的也喜欢 啊，就上馍馍当早饭吃，很赞~
2）. 水井巷。 可以去尝尝烤羊排哦， 很不错。烧烤店里面的烤馍馍也很不错的。
3）. 白玉巷有家益鑫手抓 羊肉店是当地人很喜欢的。很爆满。可以去试试手抓羊肉。消费不低。
行：格尔木周围能玩的也就盐湖和一个胡杨林了吧。。看过图片后可能 你就不想去了吧。得包车去也还是蛮贵的哦。。因为下雪我后来没去。 总之，来格尔木纯粹是进藏的一个中转站以及为了羊肉。 要去拉萨，也可以直接在西宁坐火车的哦，24 个小时，硬卧是 500 多。我 是因为嫌贵才去的格尔木。
贵德
贵德的看点不在贵德本身，而是去贵德的路上。一路会看到很多很多的梨 花。可惜我对花花草草不怎么感冒。。。还会路过黄河清大桥。是黄河最 清澈的一个地方。确实很清。一般都是包车去的，四百一天。平摊一下每 人八十。
五十、松多
很多人到青海都会去一个景点，叫做互助土家风情园，在互助县。土族不 是土家族，只有青海有。但是互助风情园其实都是为了招揽游客的。如果 你要去真的土族居住地，那么就去松多县吧。汽车站有直达的车，一天两 班，都在中午之前。11.6 块一张票。回来就只能先坐车到五十乡，再到平 安县，再到西宁。
青海湖
去青海湖的路上会经过倒淌河、日月山等景点，你看到会觉得哭笑不得。。 其实都只是和文成公主的传说有关而已，其实就是一条没了水的小河，一 座很普通的山。青海湖与我小时候相比，变化太大。。失望太多。。去青 海湖必须包车的。很贵的。一天来回的话一般要六百，但是凑到了八个人， 所以 share 一下还 OK。而且这仅仅是小绕湖，也就是说根本没到鸟岛的。 鸟岛门票更贵，记得是 175？ 我们去的时候鸟还不多，大家一致赞同不 去。。。各个地方都有很多藏民在把门，包车去固然是可以逃最外面的门 票的，但若想到湖边还是要给这些藏民一些钱的。三四十快就可以了。如 果是在青海湖住一晚的话，早起可以看日出，那就可以进的比较深入一点了。
玉树
原先想去的，那边周边很好，尤其是三江源徒步一带，可惜现在都被毁 了。。。哎~~~差点混进地震灾区，最终放弃去捣乱的机会~决定还是祈福 来的实在。
格尔木
西宁到格尔木得坐火车。46 块钱。八个小时。 这是在青海的最后一站。因为想到这里来搭免费军车进藏而来。最后虽然 没有搭到军车，连军车影子都没见，都跑玉树救灾去了吧。后来是在火车 站门口绝望地想买火车票去拉萨时终于碰到了要运新车去拉萨的几个人， 做的崭新的皮卡走的青藏公路去的拉萨。 格尔木晚上很漂亮的啊， 路上的树都像水幕电影似地， 各种颜色还会发光。 到了格尔木一定要抓紧吃羊肉串和各种跟羊肉有关的东东啊。格尔木的羊 肉是全青海最好的。还有一个特色叫做炕锅土豆，据后来带我们的司机说 也是格尔木的最好吃。 住： 强烈推荐西格办招待所（西藏驻格尔木的缩写）。 58 年的建筑。巨 有感觉。哈哈一定要体验一下啊。各种旧家具。。还有痰盂的！超级暖和 的床和被子，外面鹅毛大雪，感冒了三天的我在里面睡了一觉第二天好的 差不多了。有 10 块钱一晚的，是四人间。 也有标间，36 一间，相当于 1 8 一人。
我走的是青藏公路，而不是青藏铁路。两条路稍有区别。最大的区别当然 是青藏公路比较自由，一路停。受不了高原反应的同志们请慎重，选择火 车吧。因为火车是全密封不会感觉到气压变化的。 汽车开了 17 个小时左右，中午 1 点左右出发离开格尔木吧，能路过可可 西里自然保护区，比铁路要离得近，能远远看到牦牛啊野驴啊。 从昆仑 山口——西大摊——五道梁——唐古拉山口，海拔一直都在 4000 以上， 西大摊是 4500 米，唐古拉山口是最高点，5231 米，过了唐古拉山口大概 9 点，天才黑。凌晨 6 点不到抵达拉萨。
一路同搭皮卡的有人高反很严重，心口疼的不行。吃药也不管用。 诸同学也有高反，但症状很怪，就是没什么精神，睡了一路。。。。但是， 高反是个跟个人体质和天生适应能力有关的东西，与你的体力好坏身体强 壮与否毫无关系。