笔墨纸砚
字帖
学习书法首先要有持之以恒的心态，切不可急功近利，“浮躁”是学书法的大忌。高韵深情，坚质浩气，缺一不可以为书。 ——刘熙栽《艺概》每当在练字之前，一定要先平静下心来，如果是刚运动完，或者情绪过度激烈，此时最好不要马上去练字，稍作调整后方可。虽然常说在练习书法中可以静心养性，倘若作为一种提升自身技艺的途径，还是用“心静练字”，而非“练字以求心静”！
如果是初学者，最好要有老师的指导，仅靠自己琢磨提升的效果不会很明显。笔墨纸砚要配齐，关键要准备一本临摹字帖，最开始要去描红（要确定你喜欢谁的字体，找准用谁的字体去开始，像颜真卿、柳公权的字是比较认同的），在模仿中提高最快。可以说借鉴先人的经验是明智的选择。（初学者练正楷）
最初是求“形”而非求“神”。看大家之作时会经常发现他们的作品形神兼备，要知道这不是一朝一夕可以成就的。我建议在开始，要去刻意的了解一下我国书法的发展史，多欣赏大家之作，只有心中有了对软笔书法的认同感，才是根本所在。
初学者建议用 兼毫的笔，兼毫笔软硬适中，容易掌握。初学阶段会大量的消耗笔墨纸，不必要用太好的笔，二十块钱的笔就很好的，纸一般用宣纸，墨水就买些色泽黑浓有光泽的。字帖是很关键的，买本好的字帖认真的分析研究，会有很多体会的。
关于毛笔执笔，是很讲究的通常是“擫、押、钩、格、抵”。其实就是，用大拇指的第一关节紧贴笔管的内侧，向里用力；用食指的第一关节压住笔管的右前侧，与拇指相对捏住笔管；用中指的第一关节向里钩住笔管；用无名指甲肉相连处顶住笔管的内侧；用小拇指靠拢无名指，起衬托作用。如下图所示：
首先要练笔画，“点、横、撇、竖、捺、挑、钩、厥”是最基本的八种笔画，也是初学者要一一攻破的，切忌要一种一种的练，如果这些笔画练得不扎实，很难在书法上会有所造诣，有些初学者会直接的去拿一个完整字来写，一遍一遍的练会看到毫无长进，这就是舍本逐末。有时候错误的方法会把你葬送！
接下来就是用心去分析每个字的结构，字的美感通常都体现在骨架上，写的字多了，你会发现笔画越简单的字写出来并不好看，反而笔画越繁琐的字越容易写的漂亮。开始我认为每天的练字要有针对性，今天的字主要包含这几种笔画，那么明天的字就要包含那几种笔画。
刚学要坚持每天都练，如果隔段时间不练就会手生，拿笔手发颤会是必然的。当然，在练的过程中最好有一块切磋的，有同盟者进步的相对快。到练到一定的程度，就不必要墨守成规了，笔画结构可以随心而生，美感自然而然的产生。
练书法要持之以恒
心静