身份证、钱包
登山鞋、长衣长裤
遮阳帽、伞、应急药品
蓝月谷：那沁人脾的蓝蓝月谷的蓝，蓝的空灵，空灵到你想通过各种方式去表现这种蓝！最爱湖光潋滟，波光之粼粼，云影之徘徊。
束河古镇：走累了，坐下来歇个脚不管是大研古镇，还是束河古镇，整座小城的石板铺地都是“杠杠滴”——号称“行李箱的杀手”，一双具有缓冲功能的徒步鞋极有必要。
万里长江第一漂：壮阔长江中的漂流我们在去往老君山的途中，在石鼓长江第一湾进行了特色漂流活动。漂流筏很稳很安全，也基本不会湿脚，我们骑在上头，脑袋四转，很是好奇了一会儿。
丽江老君山：海拔最高的一片丹霞地貌老君山是这次行程计划之外的，生平首见的丹霞地貌，壮观独特。最爱峡谷中的村庄，和那一米阳光。
摄影师相机下的帐篷酒店、云：但见满目星空，云成了被撕扯的棉花糖住宿安排在老君山的帐篷酒店，这一行还有一个意外的惊喜，就是随行的团员里有好几个专业摄影大师，拍出来的照片简直没到无法形容！
慢行中的飞拉达：控制了速度，才有时间赏景；被自己酷姿给亮瞎了眼飞拉达是这次旅行中最具有挑战，最刺激有趣的活动了，靠着一根铁锁在悬崖上攀爬。其实我觉得我还可以走的更快些，但是前面的团员仍在努力克服自己的恐惧，艰难前行（最后他也突破了自我）。回来后看微博，蒋劲夫他们也来了这里玩飞拉达，感觉这趟出行还是蛮精彩的！
丽江古镇的美丽邂逅从大研古镇出发，又回到大研古镇，我偶遇了一个传统的纳西族婚礼。服饰之精美不逊于最高级的汉服，还有很多女孩穿着艳丽的民族服饰在拍写真，。
1. 出发前，查好当地的天气，我们这次出行就下了几天雨，好在玩的也很开心!
2. 丽江属高原型西南季风气候，昼夜温差也很大、注意预防感冒。
3. 丽江早晚较凉，建议带一些长袖的衣服(单层冲锋衣、抓绒衣、速干衣裤）、最好是带有防水功能的户外衣物。女生建议穿长裤，穿裙子的话好多项目就只能看着别人玩了。建议全程轻便徒步鞋，登山及飞拉达项目时建议穿着登山鞋。