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粤菜鲍鱼汁辣椒炒土鱿怎么做

粤菜鲍鱼汁辣椒炒土鱿,香辣可口,口感咸鲜香爽,味道非常好,也非常下饭。喜欢这道菜的朋友一起来学习一下吧。
食材
1

新鲜土鱿鱼 700克

2

鲍鱼汁 15克

3

料酒 15克

4

生抽 15克

5

糖 3克

6

自磨胡椒粉 1克

7

白酒 适量

8

油 适量

9

红椒 适量

10

青椒 适量

11

红葱头 适量

12

姜 适量

13

蒜瓣 适量

方法/步骤
1

新鲜土鱿鱼700克,剥去鱿鱼皮,切开鱿鱼去掉内脏肠子,清洗干净。

2

鱿鱼切开,斜刀划小井字花纹,把鱿鱼切成小块或三角形小块。

3

鱿鱼须切开。

4

放少许盐、少许料酒腌制10分钟。

5

红椒和青椒斜切,红葱头切段,姜切片,蒜瓣切厚片备用。

6

鲍鱼汁15克、料酒15克、生抽15克、糖3克、自磨胡椒粉1克,搅拌混匀。

7

锅烧水,放少许盐、少许白酒、姜小块,下鱿鱼焯水。

8

锅倒油,倒入葱姜蒜爆香,倒入辣椒洋葱炒香,倒入已焯水的鱿鱼,大火翻炒。

9

再加小半勺盐,大火翻炒,加入调好的调料,放入葱段即可出锅。

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