四姑娘山是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰，由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，高度分别为6250米、5664米、5454 米、5355米，海拔很高，可能会产生高原反应。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同头披白纱的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上。
方法/步骤
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到了四姑娘山，才知道原来一个昼夜之间，世界上的颜色会发生无数种变化。
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四姑娘山一直是徒步爱好者的天堂，从长坪沟口到毕棚沟口，全长约70公里。峡谷山道崎岖狭长，冰山上融化的瀑布溪水慢慢流过；而翻过了山谷，则是宽阔的、开满鲜花的高山草甸，景色非常柔美。
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深秋时节那一片惹眼的红叶彩林。
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川西归来的傍晚，翻越巴郎山时静静矗立在远处，被夕阳笼上一片金色的大雪山。
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成都到四姑娘山全程286公里，除了都江堰 至映秀一段道路较差，车辆较多(正在修建通往九寨沟 的高等级公路)外，其余路面均为一级水泥路或柏油路，途中要翻越海拔4500米的巴郞山，冬、春交季有积雪，沿途风光秀丽、景色宜人，行驶舒服，安全系数较高。巴郎山段弯道多，坡度大，需谨慎行驶。从海拔500米(上坡)--4500米(下坡)--3200米。
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放眼望去，背后的四姑娘二峰因为云雾完全看不到，而面对正前方，雪山名叫鹰鸽嘴峰，海拔5189米，也是非常的壮观，让人兴奋不已。
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四姑娘二峰横切休憩处，看到了四姑娘大峰，日照金山。
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