摆脱不掉的工作压力、心情焦躁不安、休息却无法喘息，这就是你想要的生活吗？ 看看工作严谨的德国人，如何透过习惯的建立，让日子过得轻松简单，不必忙、乱、烦。
方法
1
养成从容不迫的习惯。
2
简化资讯管理的习惯。
3
保持居家舒适的习惯。
4
创造个人风格的习惯。
5
培养宁静心灵的习惯。
6
人际交往的习惯。
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养成从容不迫的习惯。
简化资讯管理的习惯。
保持居家舒适的习惯。
创造个人风格的习惯。
培养宁静心灵的习惯。
人际交往的习惯。