随着生活压力不断的变大，不少人不知道该如何正确的减压，以致都出现了精神疾病，抑郁症是其中比较常见的一种。那么抑郁症都有哪些常见的表现呢?下面小编就为大家介绍一下抑郁症的常见表现，出现这些症状要警惕哦!
方法/步骤
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一、持续的精神萎靡 部分轻度抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会长期存在。 同时，很多轻度抑郁症患者经常感到生活情趣索然，出现轻度的“无价值感”，整日唉声叹气，精力减退，甚至反复出现轻生的想法和行为。他们对自己、对家庭、对社会、对整个世界都灰心丧气，没有信心。
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二、莫名的身体不适 在抑郁症的早期的时候，患者会有多种的身躯的症状出现，比如头痛，背痛等，这些病因大多不明，医院查不出原因。 也有的早期抑郁症状表现为不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适。
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三、类神经衰弱症状 轻度抑郁症常伴随顽固性失眠及早醒等障碍，健忘、乏力、头痛等症状，这部分病人往往会被诊断为“神经衰弱”。 另外，患者还可以出现多种不适的感觉，如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。
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抑郁症会对家庭和工作产生很大影响，因为社会交往减少，工作和生活能力下降。而抑郁诱发因素有很多，但是发病机理是一样的，都是和神经中枢紊乱有关，神经中枢是支配肢体、语言、感知触觉等整个机体正常运转的中枢枢纽。 特医食品--诺丽果佛手粉对神经中枢多巴胺、5-羟色胺等神经递质的分泌有直接的调节作用，提高脑内神经递质的生理活性，使其恢复正常的分泌节律，它能促进脑的活化性，调节激活神经递质内分泌，使其得到平衡，修复受损的脑神经元细胞，从而达到改善效果。
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