让你血液更清洁的食物有哪些

甜菜甜菜含有各种化合物，其中的元素可用于清除体内毒素。甜菜含有硝酸盐，可以增强身体的免疫系统，使身体不会轻易生病。

蓝莓蓝莓能够对抗体内炎症。事实证明蓝莓有益于防止毒物在泌尿道中传播，从而减少尿路感染。蓝莓也能够阻止毒素进入大脑。

葡萄柚葡萄柚含有高效和良好的抗氧化剂，可以抵御自由基和抗炎症。葡萄柚也被证明能够作为一种身体排毒剂，能够保护肝脏免受酒精的不良影响，从而保护肝脏免受各种有害毒物的侵害。

生姜生姜当然经常作为一种能够让身体恢复活力的温热饮品。不仅如此，实际上姜还具有许多益处，由于其抗炎和抗癌特性，它们能够预防各种癌症，例如前列腺癌，宫颈癌，乳腺癌。

大蒜大蒜具有血液清洁剂的功能。不仅如此，大蒜可以降低胆固醇水平，预防高血压。

洋葱洋葱中的前列腺素A和槲皮素，这两种物质都有扩张血管、降低血液粘度的功能。这样就会增加血液的流量，从而降低血栓的发生。