按摩肝俞穴的作用与好处有治疗胃肠病、脊背痛、皮肤粗糙、老人斑、失眠,具有疏肝理气、降火退热、益肝明目、行气止痛等功效。肝俞穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?
方法/步骤
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肝俞穴位于人体的背部脊椎旁,第九胸椎棘突下,左右二指宽处(或第九胸椎凸骨下,左右旁开1.5寸)。
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【按摩肝俞穴位的作用与好处】 1、缓解治疗胃肠病、胸痛腹痛、脊背痛等。 2、缓解治疗皮肤粗糙、黄疸、老人斑等。 3、缓解治疗肝病、失眠、吐血、目眩等。
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【温馨提示】 按摩肝俞穴的功效:疏肝理气、降火退热、益肝明目、行气止痛等 肝俞穴位配伍:配百会穴、太冲穴主治眩晕、头昏头痛,有清热明目的作用;配支沟穴、阳陵泉穴主治胁痛;配太冲穴治目眩;配肾俞穴、太溪穴主治健忘、失眠,有滋阴养血补肾的作用;配大椎穴、曲池穴,主治癫痫,精神分裂症,有清热泻火、安神定志的作用。 针刺肝俞穴的方法:肝俞穴斜刺0.5-0.8寸。局部酸胀,针感可扩散至肋间。 不可深刺,以防造成气胸。
注意事项
穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。
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