公司组织去春游,游玩一天回到家疲惫不堪,累死了。饭都不想做了,就吃些简单的食物吧,可是再简单的食物,也不能缺失营养,吃什么好了?来上一份番茄鸡蛋拌面如何,快捷美味又不失营养。
食材
1
挂面 适量
2
鸡蛋 2个
3
香肠 1根
4
番茄 1个
5
油 适量
6
盐 少许
7
面条鲜 少许
8
芝麻酱 少许
9
葱花 少许
方法/步骤
1
番茄洗净,切成小片片,备用。
2
鸡蛋也要洗一下,这样干净些,不用把蛋壳的细菌带到碗里去,香肠洗净。香肠最好是先煮一下,这样等下好熟些。
3
把煮好的香肠切小片片,葱花洗净切碎。
4
先用一个鸡蛋在碗里打泡,鸡蛋里面放少许的盐,帮助鸡蛋提味。
5
热锅放入有油,再把另一个鸡蛋打在锅里煎荷包蛋,煎荷包蛋的时候火不要太大了,不然容易糊掉。煎好盛起来另装盘,备用。
6
锅里接着放少量的油,把打泡的鸡蛋放入锅煎。
7
翻面后,再放入香肠进去炒。由于香肠之前是煮过的,现在简单炒下就熟了。
8
再兑入番茄进去,撒入少许的盐,继续翻炒。
9
加入耗油,面条鲜,翻炒均匀。
10
另起一个锅把水烧到沸腾,再放入面条,(就是普通的挂面,也可以根据自己的口味选择面条)
11
煮面条的时候不需要放盐了,因为番茄里面已经放了很重的调味料了。等面条煮好后,盛到一个碗里。
12
再放入芝麻酱把面条搅拌均匀,再把番茄鸡蛋盛到面条上,加上之前煎好的荷包蛋,撒上葱花,拌面就做好了,吃上一口,味道真不错。
注意事项
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