鳕鱼被称为液体黄金。营养价值丰富!易被人体吸收!今天,我就做了一道炖鳕鱼!来,和我学做一下吧!
食材
1
鳕鱼 适量
2
大葱 适量
3
姜 适量
4
盐 适量
5
酱油 适量
6
白糖 适量
7
大蒜 适量
方法/步骤
1
准备鳕鱼。
2
将鳕鱼切成段。
3
准备大蒜,姜和大葱。
4
将大蒜拍碎,大葱切段,姜切片。
5
热锅凉油。放入拍碎的蒜,葱段和姜片,爆锅!
6
再放入鳕鱼段,翻炒一会儿。再放入酱油。
7
再放入白糖。再填入适量开水。
8
盖上锅盖,开始炖鳕鱼。好了!一道居家菜之炖鳕鱼就做好了!吃饭吧!