山楂对于积食和胃酸不足的朋友很有帮助,只是空口吃还是偏酸且容易倒牙,而做成山楂糕吃起来美味又方便。山楂为大众化的水果,几乎人人都适合吃,尤其适合小孩积食、肥胖、适合食后腹胀、患有脂肪肝、冠心病、产后淤血、消化不良的人
食材
1
山楂 500克
2
色拉油 几滴
3
冰糖 40克
4
柠檬 1/3个
5
麦芽糖 40克
方法/步骤
1
将山楂洗干净,去掉两头的结蒂
2
然后拦腰剖开后取出籽,如果籽粘在其中一面上,只需要用筷子轻轻一推即可把籽推出来
3
可以中途挤入柠檬汁拌匀,防止前面已经切好的山楂氧化
4
将收拾好的山楂挤入柠檬汁,然后麦芽糖、冰糖一并加入
5
小火慢煮至山楂出水、冰糖和麦芽糖融化,煮的同时要不断的用勺搅动,以免糊锅
6
煮至山楂水份重新挥发完,山楂轻轻一碰就能酥烂的时候,就可以关火,我的用了半个小时
7
趁热将熬好的山楂用食物料理机打成细腻的酱状,因为山楂这时候是十分粘稠的,我懒得倒来倒去,就直接把搅拌器伸进锅子里面搅拌了
8
用少许色拉油将饭盒内部抹上薄薄一层
9
将打好的山楂酱倒入玻璃饭盒中,轻轻在桌子上震几次,让山楂糕变得扎实,中间无空隙
10
用勺子将表面抹平整,放凉后,用盖子密封后放冰箱冷藏两小时至凝固后取出,倒扣出来,切块即可
上一篇:怎样炖燕窝?燕窝如何炖煮?
下一篇:芍药花怎么养