现在工作一般都不包吃包住了，而且租房较小，一般都是一个人住的，对于没有自律的人来说，一个人住的话，难免会产生颓废感。
工具/原料
一个人住
方法/步骤
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补充食物要记得随时补充食物，就算你不自己做饭的话，房间里面还是要准备一些干粮的，以免傍晚的时候饿了。其实如果是长期在外面住的话，还是要准备一些电磁炉、小冰箱等家具的，然后学着自己煮点粥，炖些汤什么的。
2
勤做家务要勤于做家务，定期将房间打扫一下，一个人住的房间肯定比较小，打扫起来还是很简单的，不用多长的时间。
3
按时睡觉一个人住的话，也不要熬夜，要按时睡觉，如果睡不着的话，就看一会儿书，就很容易犯困了。
4
养些植物可以在房间里面养一些容易养活的植物，让房间看起来有生机一些。
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健身房健身如果早点下班的话，可以去健身房健身，在哪里认识一些朋友，聊聊天，或者周末的时候相约一起去玩。
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注意安全（1）如果是一个女性独自租房的话，更加要多注意安全，比如可以在房间门口放一双男士的鞋子，在阳台晾几件男士衣服等等。（2）要记得锁门，无论是出门还是回到宿舍都要锁门。（3）如果被挟持的话，要记得先对男人的眼睛和睾丸等地方出手，死命打这两个部位。
注意事项
1
以上为个人观点，仅供参考。
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图片来自网络。
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