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国外儿童青少年体育健康促进行动的成功范例

欧美发达国家早在1979年就开始了儿童青少年体育健康促进行动计划的实践性探索,其焦点主要集中于促进学生在身体、 心理和社会适应等多方面能获得最适宜的发展,包括健康教育、体育运动、卫生服务、心理健康,膳食营养和家庭、 社区参与等多维度。
方法/步骤
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“总统挑战杯”(The President's Challenge Cup)是一项旨在提高儿童青少年学生身体活动水平,降低肥胖发生率、 促进健康生活方式养成的体适能奖励计划。该计划于1966年创建,经过数十年的发展,在全美形成了巨大的影响力,有效地改善了美国青少年儿童由于身体活动减少而导致的健康问题。

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该计划主要包括四个部分:1、健康体适能测试,即对参与健康体适能全部5个项目测试(屈膝起身、折返跑、耐久跑/走、引体向上/直角俯卧撑/曲臂悬垂和坐位体前屈)的学生,根据累计得分排名分别给予总统体适能奖,国家体适能奖和体适能参与奖;2、体适能测试,即通过有氧体适能,肌肉力量、柔韧性和身体成分等4个项目的测试了解学生的身体成分状况并促进学生基本体能水平的发展。3、积极生活方式奖,即鼓励学生及其家长在日常生活中积极地参与体育活动,形成良好的饮食习惯,并督促他们每天完成既定目标;4、总统冠军挑战项目,即奖励能够达到较高身体活动水平和体适能水平的学生,以激发学生主动参与运动的积极性。

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行动研究结果显示,“总统挑战杯”行动计划对学生的超重和肥胖状况都有着明显的改善作用。除了身体活动水平方面的效应以外,通过实施该行动计划,女生的BMI与学习成缋显示出较强的相关性,超重和肥胖的青少年女生更容易出现情绪问题,且表现出较低的自我效能。这一研究从某种程度上反映出 “总统挑战杯”行动计划比较强调鼓励学生积极参与体育活动,而忽视了社会情感因素对学生健康发展的影响。 因此,在运用该行动计划时,还需要具心理健康和社会适应等方面对学生进行更为全面的关注。

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