积极向上心态
一份工作，一份好的、有前途的工作，也许会很难，有人说是工作本身决定了工作的好坏，而好工作又那么少，轮得到自己吗？但决定权还是在于工作者，二十几岁的人们一定是将大部分时间花在工作上面，不仅仅是为了赚钱，更多的是通过工作去沉淀自己，好的工作是在于工作的人如何看待，有前途、工作快乐的工作是好工作，没前途、锻炼能力的工作也许也是好工作，稳定、局限性强的工作可能也还是好工作，一旦选择了一份工作，又不一定是非得一直从事，它也许就是你的一块跳板，关键在于自己如何借助当前工作学习进步。
培养学习，这个习惯在任何年龄段都必须保持，就说为什么有老年大学？这是一个学习的时代，学习的内容分为几大块：工作相关内容、业余兴趣知识、坚持阅读书籍，前两部分还会比较主动，但是对于阅读，也必须坚持，有人说旅行是增长知识的一种方式，但因为各种缘由没法坚持，但其实阅读就是通过文字来“旅行”，也是很好的一种增长知识的方式。
控制体重，这是运动锻炼的代表词，体重的控制不仅需要的是生理上的锻炼，还需要心理上的磨练，控制好体重的人往往在自制力方面很强，在行为处事方面很有主见，运动锻炼的作用也不仅仅在生理上有所表现，同样在心理层面也会有所增强，挥汗如雨的感觉，酣畅淋漓的运动，当然还有洗澡过后的舒服，都是一种生理和心理上的放松。
人际关系，二十几岁的你也许独在异乡没有任何人际关系，感觉力不从心，但是任何东西都是从零开始的，人际关系可以从工作方面、学习方面、运动方面、家庭方面入手，这些都是可以建立人际关系的来源，千万不要把时间浪费在无谓的社交上面，人际关系不是越多越好，深交的友谊才能对你的人生有所帮助，浅谈的社交只是人缘，不能看得过重。
个人实力，最后要说到最关键的东西，有了工作、家庭、知识、人际关系，没有实力那也是没用的，利用好资源，将它们化作个人实力才是最重要的，其中有一种实力叫作“失败”比较特殊，二十几岁缺少的是经历，有些失败的经历就是最好的锻炼，不要忽视这些浅意识的东西，总之，必须明白一个道理，实力这个东西是自己内心拥有的，不像钱财可能会失去，实力相对于钱财资本更加重要。
保持学习，尤其在这个年龄段更为重要，千万不要与时代脱轨。