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怎样预防过敏

武汉的樱花、杭州的梅花、福建的梨花、西藏林芝的桃花、北京的白玉兰、江西婺源和云南罗平的油菜花、康定和贵州的杜鹃花,云南丽江的火红山茶花……三月四月赏花忙,但别忘了预防花粉症。
步骤/方法
1

2

保持室内卫生。宿舍内勤通风,保持清洁卫生和空气干燥,防止灰尘积聚。室内灰尘中含有大量的尘螨、尘螨粪便以及尘螨死亡后脱落的皮屑,这些物质都是可能引起过敏的危险因子。

3

提前预防。如果你是在鲜花盛开的季节注定会过敏的人,,那么你可以提前半个月进行预防性用药,这会对你的过敏症状有极大的帮助。

4

如果你不得不在花粉指数很高的时候外出,最好戴上口罩,回家后也要记得洗手,换上干净的衣服,并且立即清洗沾有花粉的衣物。

5

春季宜多吃一些水果、蔬菜,而少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物,减少烟、酒等。

注意事项

目前全球有22%~25%的人患有过敏性疾病,其中儿童数量最多,估计到2010年,患病率将达到40%。

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