冬天了,天亮的晚,早上不想起床,好不容易热好馒头,做好粥,却来不及炒菜怎么办?没关系,馒头和咸菜也是很好的早餐搭配。下面我来介绍一个最简单的早餐小咸菜的制作方法,五六分钟就可以完成。
食材
1
咸菜疙瘩 半块
2
味达美 适量
3
香油 适量
4
辣椒油 适量
方法/步骤
1
准备好半块咸菜疙瘩,不用洗。
2
把咸菜疙瘩切成薄片,最好是要厚度一致。
3
把咸菜片切成细丝。
4
把切好的咸菜丝清洗一遍后,泡在清水里,泡五分钟,可以去掉一部分盐分。
5
如果很着急吃饭的话,多淘洗几遍也可以,否则太咸。然后把咸菜丝中的水分攥出来,使咸菜丝中含的水分越少越好。
6
加入适量的味达美。
7
加入适量的辣椒油。辣椒油可以提前做好,建议多做一点,凉拌菜都可以用得到,要不然用得时候还得现做,太麻烦了。
8
把咸菜丝拌匀,就可以了。
注意事项
对于高血压的人来说,咸菜还是应该少吃点的好。
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