多语言展示
当前在线:1609今日阅读:61今日分享:18

提神醒脑的方法?

上班时,一到下午就容易犯困,用以下的方法,可以让自己清醒一点,继续工作。
方法/步骤
1

吃酸味水果犯困的时候,就一个酸味的水果,如酸苹果、酸桔子、酸柠檬、酸葡萄,酸味会让人快速清醒,并且可以持续一段时间。

2

往鼻孔中挤桔皮汁困的时候,把桔子皮对折,对准鼻孔挤,把桔子皮汁挤进鼻孔里,马上就能打个喷嚏,人瞬间就清醒了。

3

鼻子上抹风油精困的时候,往鼻子下面抹一滴风油精,呼吸几下,清凉的空气进入鼻腔,人就能快速清醒起来。

4

喝薄荷茶喝茶就可以使头脑清醒,再加上清凉的薄荷,更能让人清醒,所以困的时候,沏一杯薄荷茶,特别清爽,就不犯困了。

5

咖啡咖啡也有让人清醒的作用,困的时候,沏一杯浓浓的咖啡,清醒的同时,还是非常好的享受。

6

冷水洗脸当你犯困的时候,去卫生间用冷水洗个脸,洗完不要擦干,让冷水自然风干,这样马上就醒盹了。

推荐信息