免疫力差的四种表现，块看你有吗

经常感冒仔细观察你会发现一到换季、变天的时候身边总有那么几个人喜欢感冒。天气转热有他，天气变凉有他，流感期也有他，他总是你们一群人中早早感冒的那个，也是你们一群人中最后好的那个人。说到这里，相信有人心中已经锁定了一个或者几个目标了。

精神差，易疲劳有些人每天都顶着一对黑眼圈，不管晚上睡得再早，睡眠的时间再长，白天依旧感觉很困，没有精神，似乎加了一夜的班。

易失眠明明很累，明明很困，可是怎么也睡不着，翻来覆去。这种失眠一般是身体状况引起的，有时候好不容易睡着了，一转身意识又逐渐清醒，难以入睡。

胃肠不适胃肠不好一般是由于饮食的不规律所引起的，也有一部分原因是免疫力差所导致的，明明吃了同样的食物，有些人可能会出现胃部不适，但有些人一点症状都没有。