多语言展示
当前在线:582今日阅读:86今日分享:14

懒人炒菜 菜花的家常做法

省时省力又好吃营养的做法,你怎么能不会呢?现在就教会你如何炒出大厨的味道。
食材
1

菜花 适量

2

猪肉 适量

3

葱(洋葱) 适量

4

姜 适量

5

蒜 适量

6

盐 适量

7

鸡精 适量

8

十三香 适量

9

花椒 适量

10

大料 适量

11

辣椒 适量

12

蚝油 适量

方法/步骤
1

菜花处理起来有些麻烦,我们先不要洗它,先把后面的大梆子切掉,但是不要扔哦。

2

梆子部分我们洗干净切片,菜现在如此贵你怎么忍心浪费,更何况这部分也是很有营养的哦~~

3

好,菜花的花部分就不用我教大家处理了,掰开就好,洗干净备用。

4

肉,不能缺少。把冻肉放水里两分钟取出来,这时候是最好切的。切成小条,家里有香肠什么的也可以拿出来炒,味道棒棒哒。

5

爆炒小料是:葱(我一般选择洋葱,不仅营养丰富而且味道比葱更胜一筹),姜,蒜。

6

准备工作做好以后就开始进入主题啦。加油,先把肉炒熟,然后把爆炒小料放入,加辣椒两个,花椒大料适量。

8

如果有些干锅稍稍放一点点水,继续翻炒,加佐料(盐,鸡精,十三香)适量。看到菜花的梆子变色就是熟了。喜欢口感脆的就可以出锅了,喜欢吃软一点的可以再继续翻炒两分钟。大功告成,客官请用餐吧~~

推荐信息