夏日高温难耐,我们容易疲劳、情绪烦躁,会总觉得口渴。让我们自己动手做一杯又解渴又解乏还提神的柠檬水吧!
方法/步骤
1
把整个新鲜柠檬用清水洗过后,用少许食盐在柠檬表皮上揉搓,整个皮表面都要搓到,这是为了去除农药和防腐剂,否则这两种物质会在我们泡柠檬时慢慢泡发出来,被我们食用。
2
用水果刀从端口一点点地切柠檬片,直到切现出柠檬果肉,然后切两片两毫米左右的柠檬,没切过的部分用保鲜袋装起来下次用。
3
没有果肉的柠檬散片放入小塑料杯中加开水放在卫生间可以去除异味。切好的两片柠檬放入柠檬压榨器里,两片撂好摆于压榨器中间位置。
4
,把上片来回压合,榨出的汁水滴入准备好的玻璃杯中,然后把柠檬片也放入杯子里。
5
用研钵把散装大块冰糖敲成小块,放入装有柠檬片的玻璃杯中。(散装大块冰糖口感味道都比袋装冰糖要好)
6
倒入开水,待柠檬片充分浸泡,冰糖泡化开,柠檬特有的清香味逸出,我们就可以饮用了。夏天加上冰块当然就更爽口了。
注意事项
1
散冰糖虽然要敲小块才能用,不如袋装冰糖用着方便,可是口感味道都比袋装冰糖要好呢!
2
泡柠檬用冰糖会比较好,有润嗓子的功效,用蜂蜜来泡的话,蜂蜜被开水一冲营养成份都没有了,只是一杯糖水了。
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