多语言展示
当前在线:1164今日阅读:58今日分享:42

哪些食物有损孩子的身体健康?

孩子是每个家庭的希望,孩子的身体健康牵动着每个父母的心,为了孩子能够健康成长,做父母的可以说是费尽了心。哪些食物有损于孩子的身体健康呢?
方法/步骤
1

薯条在日常饮食中非常常见,薯条是孩子们喜爱的食物,但是经常食用薯条,对孩子的健康不利。薯条中含有较高的能量,并且薯条中还含有很多的化学物质,如膨松剂,增味剂等。这些化学成分在孩子食用后,会影响孩子的身体健康。此外,薯条中还含有会导致癌症的物质。

2

汽水,在孩子的零食中也很常见。汽水中添加有矫味剂等其他的化学成分,但是汽水中所含有的营养素却非常少。经常饮用汽水,不仅不利于孩子的身体健康,而且还会损害孩子的牙齿。

3

火腿肠,烤肠等类的食物,也是孩子的最爱,但是由于烤肠,火腿肠中含有较多的食物添加剂,防腐剂以及含有少量的亚硝酸盐,在孩子经常食用后,会对孩子的健康发育造成影响。而烤肠,火腿肠中的亚硝酸盐还有致癌的作用。

4

油炸食物,如炸鸡腿,炸鸡米花等食物,也是属于高脂肪,高热量的食物,含有大量的反式脂肪酸。在孩子食用后,不利于消化吸收,并且经常食用油炸食物,也有致癌作用。

5

雪糕中也含有矫味剂,糖,色素等化学成分,经常食用雪糕,冰淇淋等类的食物,不利于人体的钙质的吸收。并且雪糕中所含有的化学成分还会影响身体健康。

6

果冻也是孩子非常喜爱的食物,由于果冻中含有较多的山梨酸钾,在食用后,会影响孩子对钙的吸收。并且果冻中所含有的色素,矫味剂也是属于化学物质,在孩子食用后,会影响身体健康。太小的孩子在食用果冻的时候,如果没有家长的监护,很容易出现哽噎的现象。

推荐信息