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养颜滋补的椰子炖鸡

每次煲这个汤,宝宝们都能吃上2碗饭。
食材
1

椰子 1个

2

老母鸡 半只

3

生姜 1块

4

盐 2勺

5

水 2碗

方法/步骤
1

椰子一只,买的时候请师傅去掉了外面那层毛毛壳子。

2

然后铺一块布到案板上,把椰子放在布上面削去那层褐色的皮。

3

然后准备老母鸡半只,切小块;在准备一块生姜切片。

方法/步骤2

先把老鸡爆炒一下:先将锅烧热,下生姜煸炒,倒入鸡块翻炒3分钟,在放适量的盐,在倒点白醋,在放在米酒炒去鸡肉的腥味。高压锅准备好,倒入椰子水,把椰子肉切丝倒入里面,在加入2碗水,在加入炒好的老母鸡肉,盖好盖子,出气后煲20分钟(先大火煲10分钟,在转中火5分钟,在小火5分)。

注意事项
1

去椰子壳的时候一定要铺上一块毛巾在案板上,小心打滑削到手。

2

高压锅压汤快,想要味好,等锅凉了在放回灶上煮上10分钟左右汤就更有味了。

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