两台同型号的旧手机
两把透明的塑料直尺
硬卡纸（质地要硬和厚）
美工刀、热熔胶枪
准备两台用于拍照的同款手机，分辨率不需要太大，淘汰的旧手机就可以，但是一定要同型号的，分辨率、拍照效果必须一样的。这里使用了两台IPHONE4，IPONE4可以拍摄正方形的照片，这样合成的照片效果好。尺子选择平直足厚的透明塑料尺，这样才易于固定手机。
用美工刀在硬卡纸上切割出纸条，纸条宽度需略宽于手机的厚度，但不能宽太多，否则手机太松动无法拍照。纸条长度见图中要求。
两把直尺按图示方法压住硬卡纸条，并用热熔胶把三面的缝隙浇灌满，做成一个手机容器。（这里纸条固定有点难度，并注意粘合过程中纸条保持平直不能弯曲）
在两台手机上贴上一个标记，一台标识“左”，一台标识“右”，然后把手机侧放入手机容器之中，必须有一半的屏幕露在尺子外面，以方便触屏操作。
这是我做出来的实物的样子。
然后打开两个手机的照相功能，微调手机的倾斜角度，以保证拍着的两个画面在同一个水平角度。按下手机的快门键，同时拍摄下左右两张照片。（拍照建议选择用正方形的照片形状，尽量在光线较强的环境下拍照，并且宜拍静物，手机离被拍摄物体在1米以上距离为佳）
把拍摄的照片导入电脑，注意区分左右手机，可在同一个目录下建立一个文件夹命名为“L”，用于存放“左”手机的照片，建立一个文件夹命名为“R”，用于存放“右”手机的照片。
从网上下载“左右图片拼合工具”（PICRL）。点击打开（如图）。分别载入左侧图和右侧图，点击“合并保存”即可以合成一张左右格式的立体照片。如果在“L”或者“R”文件夹中存在多张已拍的照片，可以使用”批量合并”一次过合成多张照片。制作完成后的照片是下面这种。
把合成好的照片，导入大屏手机中。打开图片，把手机放入VR眼罩，就可以观看3D立体照片了。（建议使用带OTG功能的手机，并使用“快图浏览”应用观看，用鼠标滚轮来控制切换不同的照片，就不用一张一张手动切换来看）
如果没有制作手机容器的能力，也可以用一台手机分别在相差几公分左右位置分别拍同一个物体作为左右图代替，但前提是手够定。
用软件合成时，生成图的分辨率不需要设置太大，一般2K分辨率的大屏手机，图片尺寸可以设置在2000x1080以下。