现代人都生活在快的生活节奏了里面，对于疾病的治疗我们也追求快的节奏，像失眠这样的疾病，很多人就是通过西药来治疗，说白了就是我们常说的安眠药，大家应该知道经常性的吃药对自己的身体是一个什么样的破坏性影响，你是否想过用传统的中医来治疗呢?
方法/步骤
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和睦提示：查明病因，对病治疗。中医学中，将失眠病因定为心，而心又与人体内的肝脏、肾脏、脾脏、肺脏有着密切联系，故经过有效调理，使人体五脏恢复正常运行，使之与人的精、气、神统一，那么睡眠便可自然恢复正常。
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避免了西药的蓄积中毒。众所周知，临床治疗失眠的药物均是以麻痹神经系统为主，使人们出现睡眠状态，而所有此类药物均是经由人体肾脏、肝脏排泄，并且其每次排泄并不能完全排泄干净，长期累积的后果，便是出现蓄积中毒现象。