春光明媚，暖意融融，驻足一冬天了，终于可以晒太阳了。 享受阳光也要有所忌讳哦
方法/步骤
1
【时间选择】晒太阳的时间最好选择上午9-10点，下午4-5点，这两个时间段阳光紫外线最强，足以杀伤皮肤，造成伤害。
2
【地点选择】多数人选择在阳台晒太阳，隔着玻璃不开窗户。这是不对的，玻璃可以折射绝大多数的阳光，实际上隔着玻璃得不到晒太阳补钙的效果。所以还是走出去，到户外呼吸吧
3
【尽量裸露肌肤】充分的、温暖的阳光可以提供杀菌、补钙等多种作用，还可以辅助治疗初生儿黄疸、皮肤湿疹、发红及促进钙质吸收，所以，尽量不要裹得太严实，最好把脑袋、皮肤甚至小屁股露出来透透气
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【注意防风】宝宝运动后或者出汗后，尽量不要外出晒太阳。防止室内外温差造成感冒，或者被封吹到引起风疹等
5
【避免视线向上】外出晒太阳，不要引导宝宝视线向上看，宝宝眼睛神经系统发育不完善，阳光直射会影响眼睛发育。