因为我们一家人都喜欢吃肉,夏天就是撸串的节奏,现在很多不法商贩经常用假羊肉,还不如自己动手做吃着放心又解气。
食材
1
羊腿 2斤
2
炖肉料包 1袋
3
安琪烧烤粉 适量
4
洋葱 2个
5
孜然 2勺
6
植物油 适量
7
盐 适量
方法/步骤
1
新鲜的羊腿洗干净,因为比较长所以还是把羊腿剁成两节。
2
然后把羊腿放入高压锅,加冷水和炖肉料包,中火煮20分钟,以开锅来计算时间。
3
煮好的羊腿放在案板上,切几刀,趁热时将烧烤调料倒在羊腿上,进行按摩约10分钟,让所以的肉都沾到调料。
4
洋葱洗干净,切好在将撮好调料的羊腿放在一起,拌均匀,撒一次孜然,腌制2到3小时。
5
腌好的羊腿,放入烤盘,烤箱预热200度中层烤15分钟, (如果不要洋葱,可以放在烤架是,烤盘包好锡纸,中层烤15分钟,开热风循环)。
6
翻一个面,再烤15分钟。
7
最后,撒上孜然粉,再烤5分钟即可。