洗发水直接接触头皮容易起头屑

饮食不当、睡眠不足、压力大等都会造成头屑过多，怎样才能够轻松去屑清爽无限呢？摆脱头屑，先要学会正确洗发。1、用温水洗发洗发的水温对头发健康和头皮健康影响很大，水温过冷过热都不好，使用冷水洗发很难清洁油污，还会引起头痛头晕等现象，而使用过热的水洗发，会让头皮分泌更多的油脂，容易加剧头屑产生，而过热的水对于烫染后的头发，发花容易松散，颜色容易褪去，所以为了头发健康，使用水温40℃左右的温水洗发最好。2、将洗发水搓出泡沫再进行揉搓许多人洗发的时候将洗发水直接倒在头发上再搓出泡沫，其实这样的清洁效果远远不如先在手心搓出泡沫然后再洗发好，而且洗发水沾到头皮还容易生长头屑。3、保持良好的睡眠睡眠不足容易导致内分泌失调，头皮的代谢也会失调，自然头屑容易产生，所以良好的作息习惯是决定身体健康的重要因素。4、去屑的洗发水一年换一次为宜有些朋友可能有经验，刚刚买的去屑洗发水很有效，于是就一直用着一种洗发水，用着用着头屑又回来了。这是很普遍的现象，那么最好的方法就是再换一款去屑的洗发水，头皮可能对去屑的成分免疫了，又回归了以往的代谢模式，建议大家每年都更换新的洗发产品。5、好用的去屑小偏方这些都是去屑的小偏方，小编用过几种还蛮有效的，你可以试一试，反正都没什么危害，如果好用就坚持下来。清水+陈醋将清水里倒入适量的陈醋，搅拌均匀，然后用于洗发，每周进行3次，长期坚持相信你会收到很好的效果。不仅去屑，此方法对付分叉干枯的发质同样有效哦！将陈醋换成啤酒也可以，啤酒也是能够去屑的。洋葱去屑选用新鲜的洋葱，捣烂后将汁液取出。然后用纱布蘸取擦拭头皮，24小时后洗去，能够去屑止痒。姜水洗发新鲜的姜片放入水壶中将水烧开，然后将姜片捞出，用烧开的水洗发，能够起到抑制头屑的效果。