你是否去过真工夫吃过早餐呢,那么你未必去吃过真工夫的枸杞红枣露吧,这枸杞红枣露是个很不错的早餐搭配品,下面说一下他的功效。红枣性温味甘:补中益气,养血安神。枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳.两者放在一起泡水,不但美味营养,还可以提升人的好气色。女人养颜美容的必备茶品。1、枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。2、红枣具有″补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色″的功效。
方法/步骤
1
红枣和枸杞2比1左右的量放入豆浆机,加入约800毫升左右的水,采用五谷豆浆功能开始。
2
等豆浆机榨好后,可加入少量冰糖或者蜂蜜调味即可饮用
3
如果不用豆浆机,锅煮也可以。烧开水,放入枸杞红枣煮约5分钟,待常温即可饮用!
注意事项
上面的只是比例,俱体可根据个人喜好来添加比例成份
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